"Algumas batalhas não se vencem derrubando o inimigo, mas derrubando o medo que ele deixou em nós."

Helena retornou à sala em um conjunto verde de bermuda e top, amarrando o cabelo em um rabo de cavalo firme. Pedro observou o movimento em silêncio, avaliando o estado emocional dela. Ele sabia que ela estava frágil, mas sabia também que era nesses momentos que ela mais se superava.

— Vamos começar devagar — disse ele, posicionando as pernas. — Hoje eu quero trabalhar defesa contra imobilização.