**Narrado por Clara — Roda de Conversa**

Ao sair do ambulatório, a sensação de tranquilidade na pele e clareza na mente me acompanharam. Com a receita na bolsa e os curativos devidamente colocados, lembrei-me da regra fundamental: evitar atrito, minimizar a exposição à luz e seguir um método rigoroso. O sol já mostrava seu lado hostil, mesmo antes das 9h38. Para contornar isso, cruzei a calçada pelo lado da sombra, o chapéu guardado na bolsa como se fosse um pequeno paraquedas.

Ao passar pela lateral do hospital, avistei uma sala comunitária. A porta estava aberta e vi um cartaz simples preso com fita que anunciava: “Roda de Conversa — Pele & Autoimune | Quintas, 9h–10h | Entrada livre.” Dentro, a disposição das cadeiras formava uma meia-lua, onde quatro mulheres já estavam sentadas, acompanhadas por uma assistente social e o barulho de um ventilador que soava como uma cigarra. As vozes eram suaves, e risos tímidos permeavam o ambiente, criando uma atmosfera de acolhimento e compreens