ANASTASIA

— Postura da vaca... — Eu inspirei profundamente e arqueei as costas para baixo. Fechei os olhos e permaneci na posição por trinta segundos. Soltei um longo suspiro ao retomar a postura normal.

— Postura do gato... — Murmurei enquanto inspirava e arqueei as costas para cima. Permaneci na posição por alguns segundos e, então, encerrei o exercício. De alguma forma, era um dos exercícios que tensionava minhas incisões.

Ofegante, rastejei até a cama onde havia deixado o bloco de notas em que Dennis anotara a lista de exercícios prescrita pelo médico.

— Não, de jeito nenhum. — Balancei a cabeça ao ver o que vinha a seguir na lista.

Inclinação pélvica.

O exercício que mais temia. Às vezes, sempre que Dennis estava em casa, ele me convencia a fazer e me ajudava a assumir a posição – mesmo que ocorresse apenas de vez em quando.

Eu o pulei e segui para os exercícios seguintes.

Alongamentos. Meus preferidos.

Sentei-me, com as costas eretas, na cadeira para realizar os alongamentos que