Los calambres o dolores durante la menstruación son normales. El nivel de dolor varía en cada mujer. Algunas no lo sienten en absoluto, mientras que otras sufren mucho durante el primer y segundo día. Y hay quienes pueden seguir con su día como si nada pasara.

Entonces, ¿para qué molestarse en buscar alimentos especiales para mujeres durante su período?

‘Podemos comer cualquier cosa, cariño. Incluso pollo frito súper picante, gumbo con extra chile o pretzels con salsa picante. No hay alimentos prohibidos para nosotras durante la menstruación.’

Pero, aparentemente, Damian pensaba distinto. Creía que era su deber averiguarlo. Las recetas de la nutricionista eran para un programa de recuperación hormonal de fertilidad; no mencionaban nada sobre alimentos adecuados para la menstruación. Por eso Damian decidió convocar a todos los chefs de la casa principal.

Solo escuchar eso hizo que el rostro de Livia se pusiera rojo. Todos los chefs de la casa principal eran hombres.

‘¿Cómo podrían sabe