DACCO MACDONALDS

Tanto la coordinación como la agilidad son dos de las capacidades físicas básicas que más se trabajan en las clases de boxeo, este me ayuda a concentrarme, a no pensar en quién no debo.

—Mas rápido Dracco —odio a esta mujer, detesto que me den ordenes pero sabe lo que hace y por eso la soporto—La coordinación intermuscular nos ayuda a mover ordenada y eficazmente diferentes conjuntos musculares, es importante a la hora de movernos ya sea alrededor del saco o en el propio ring.