Não me conheço literalmente..

A ponto de identificar de longe coisas que causem minhas crises ou transtornos.

Passei a ver o meu corpo de forma diferente após passar pela depressão da segunda vez.

 Alimentação passei a cuidar ano passado, coisas que me fazem mal. 

E por ai vai, porque eu já sei o tipo de pessoas, atitudes e situações que me deixavam mal de alguma forma, passei a evitar, agora chegou a hora de vencer a comida. Como de quase tudo, mas mantive uma rotina, p