A manhã estava sendo desperdiçada por ainda estar na cama. Eu estava acordada, mas estava com preguiça de me levantar, isso acontecia comigo de vez em quando, Disânia, é assim que se chama.

É uma síndrome de depressão ou “síndrome da fadiga crônica”. Não é uma doença do sono, mas um sintoma de que algo físico, emocional ou psicológico não está funcionando adequadamente em nosso corpo. Essa incapacidade crônica de acordar está mais relacionada a maus hábitos de sono, estresse pessoal, ansiedade