Depois de alguns anos de treinamento, meu treinador disse ao meu avô para me levar para casa e disse que não havia mais nada que ele pudesse me ensinar. Antes de partir, ele me deu uma caixa de livros de meditação e me pediu para lê-los sempre que estivesse livre.”

Naquela época, Alexandre parou por um momento antes de continuar: “Depois de ler mais desses livros, gradualmente entendi que a chave do kickboxing é fortalecer a mente. Não importa quão importantes sejam os movimentos, nossas mentes