Crise de síndrome do pânico da Ana Júlia.# Christopher Fiquei duas semanas trancado, dentro de cem metros quadrados em um dos meus apartamentos que ficava no mesmo prédio da minha cobertura. Tive sintomas de ansiedade, senti tremores e dores por todo o corpo e fiquei muito gripado, atordoado. A febre alta persistiu por três dias seguidos, mas logo passou graças à medicação.Trabalhei em home office, fiz reuniões por videoconferência. Todos os dias fiz videochamadas com minha família, Ana Júlia e com a nossa jujuba. Elas são tudo o que eu tenho de mais sagrado e era impossível ficar sem vê-las.Acordei animado, pois acabou meu martírio. Foram quatorze dias de sofrimento, um verdadeiro tormento que pareceu um pesadelo. Dias intermináveis que para mim, se comparavam há anos longe dos meus amores, sem exagero nenhum. Repensei toda a minha vida e decidi que onde eu for, vou levá-las junto a mim pois não quero ficar longe das minhas mulheres.Antes de voltar para o meu lar, refiz o teste

# Cristhopher Tristeza ou depressão?Devido os últimos acontecimentos eu tive que chamar o meu primo Bryan para atender a Ana Júlia com urgência, pois ela não reage, fica deitada o dia inteiro e mal quer comer. Estou morrendo de preocupação com medo de ser depressão.Ele veio rápido e trouxe uma psicóloga — Faz duas semanas que a Catarina foi embora sem se despedir da Ana Júlia e nem de ninguém, e o pior é que ela mudou de número de telefone, foi embora sem deixar rastros. Isso deixou a Ana totalmente abalada com uma tristeza absoluta, como identificar se é depressão?Agora ela estava dormindo tranquilamente, mas passou a noite inteira sem dormir chorando e se sentindo culpada.— Primo, eu acredito que não é depressão, é normal ela estar triste e com esse sentimento de perda.Entenda as diferenças e como identificar a depressão e a ansiedade:Os transtornos mentais mais comuns são a depressão e ansiedade, sendo considerados as doenças do século XXI e podem gerar consequências graves

Passeio para a Disney.# Cristhopher As crianças estavam eufóricas com a viagem e mal tiveram tempo para discutir, graças a Deus! Chegou a hora do nosso voo e uma felicidade plena pairava no ar: estávamos todos juntos, em família e o fato de ser a primeira vez da Ana na Disney, tornava tudo muito novo para ela, era como se ela tivesse voltado à sua infância. O sorriso estampado em seu rosto tornava isso muito claro e eu estava extasiado por estar prestes a realizar o seu sonho. Pegamos o meu jatinho particular e em poucos minutos estávamos partindo em direção ao mundo da fantasia. — Crianças não quero mais brigas entre vocês dois — disse Ana.Minha mãe e minha irmã também foram com a gente e pra minha tristeza, o mala do tal do Leonardo também foi à tiracolo. Ele não fazia falta, na verdade eu nem conseguia entender porque raios ele tinha que nos acompanhar em todos os lugares.Pouco tempo depois de decolar, as crianças já estavam dormindo. Coloquei ambas dentro de uma cabine que j

# Ana Júlia Todo mundo diz que gravidez não é doença, mas o último trimestre da gravidez é intenso, o corpo inteiro dói, principalmente as costas. Carregar essa dupla do barulho não está sendo nada fácil: um parece jogador de futebol e a outra uma lutadora de MMA. São chutes, pontapés e socos para todos os lados, sem falar na indisposição, enjoos, dor de estômago, azia, queimação e má digestão.É a ansiedade que domina a situação. Tenho medo de nascerem extremamente prematuros, medo de morrer no parto, ou de nascerem com algum problema que não foi detectado no ultrassom. Não posso tomar remédios para depressão, tenho que cuidar da alimentação para não me transformar em um animal em extinção, e ainda tem a insegurança que passa pela nossa cabeça, com medo do marido procurar na rua. Até aquela vontade sexual passou, não tem posição pra dormir imagina pra transar! Minha gravidez é de risco e exige muitos cuidados pois um dos bebês tem sopro no coração. Fizemos um ecocardiograma fetal e

# Cristhopher A cidade do Rio de Janeiro era maravilhosa e possuia diversas opções de lazer, dentre elas algumas exclusivas para apreciadores de viagens de alto padrão. Também tinham algumas opções de passeios que eu fiz questão de fazer com a minha família, a Ana Júlia estava um pouco indisposta, já na reta final da gravidez, mas mesmo assim eu insisti e ela foi com a gente.Voamos de helicóptero sobre a cidade e vimos como ela era linda, sobre todos os ângulos, passando por pontos turísticos e praias como: Cristo Redentor, Jardim Botânico, Forte de Copacabana, Pedra da Gávea, Lagoa Rodrigo de Freitas, Arpoador, Ipanema, Copacabana, Leblon, Joá e etc.Também resolvi me aventurar de parapente junto com a minha irmã Milly. Aquela era uma atividade para turistas que apreciam esportes aquáticos e aéreos e embora eu já tivesse feito nos Estados Unidos, resolvi repetir a dose. O passeio de parapente é ligado a uma lancha e percorremos Ipanema e Copacabana, enquanto sobrevoamos o mar das p